Wir machen eine schöne Intervall Stunde.

Wir werden gemeinsam ein Ganzkörper-Intervalltraining für jedes Level machen.

Ihr braucht nur Sportkleidung, eine Matte und etwas zu trinken.

Intervalltraining ist eine effektive Trainingsmethodik, bei der sich Belastungs- und Erholungsphasen abwechseln.

Ich freue mich auf Euch.

Trainingszeit: Jeden Dienstag 20:00 – 21:00 Uhr